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Salud

La salud mental, a la vuelta de su casa

Con el paso de los años hemos ido aprendiendo que la salud se refiere a la ausencia de enfermedad, que estamos saludables cuando no debemos asistir al médico o no sentimos ningún dolor, y así hemos ido reduciendo la salud al adecuado funcionamiento de nuestros órganos. Pero la vida es …

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Habitar un cuerpo de mujer y decidir sobre él

Escrito por la Corporación Liberi psicosocial y Periódico Mi Comuna 2 Ser mujer, habitar un cuerpo de mujer, nos implica preguntas sobre nuestras vivencias personales y sobre los diferentes contextos que influyen esas experiencias. Aunque en nuestra infinita diversidad sentimos y vivimos diferente, a menudo conectamos con otras, compartimos saberes, …

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Hablemos de la reforma a la salud

Conversamos con Natalia Gómez, abogada y doctora en salud pública del proyecto de ley de reforma a la salud que hoy está en curso en el Congreso de la Republica. Este es uno de los temas por los que el país se moviliza en este Paro Nacional. Nuestra invitada Natalia …

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Mitos y verdades acerca del Covid-19

Y tú ¿Cómo te cuidas?  – ¡Es que el tapabocas me ahoga! Si, entendemos que para las personas que no están acostumbradas a utilizar tapabocas este puede ser incómodo o incluso molesto, pero es importante que lo utilicemos y por eso es necesario  entender  cuál es su objetivo: este evita …

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Beneficios de recibir una vacuna COVID-19

Entendemos que algunas personas pueden estar preocupadas por vacunarse, ahora que las vacunas COVID-19 están disponibles en Colombia. Pero es importante conocer que, a través de las vacunas, se han erradicado enfermedades como la viruela y se han eliminado otras como la poliomielitis, el sarampión y la rubéola. Recibir la …

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Tecnología y vida saludable

En algunas ocasiones pasamos mucho tiempo viendo historias en Instagram, los intensos debates políticos en Twitter o las interminables publicaciones en Facebook. Aunque estas y otras acciones nos generan entretenimiento, su abuso puede ser nocivo para nuestra salud, pues pasar tanto rato al frente de la pantalla genera agotamiento, cansancio, …

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Debemos cuidar la columna vertebral

La columna es el pilar que nos mantiene rectos y una gran fuente de molestias en la edad adulta. Cuidar la columna es posible y necesario, todo depende de nosotros. Nuestra voluntad desafía la evolución. Nuestras vértebras son las de un cuadrúpedo, es decir los seres que se movilizan utilizando …

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