El reloj está próximo a marcar las 6:00 de la tarde. Lucely corre a toda prisa por las calles del centro de Medellín, debe estar a tiempo para recibir a Francheska, su jornada escolar ha terminado y en adelante su cuidado retorna a la madre, que es quien se encarga …
Leer Más »Debemos cuidar la columna vertebral
La columna es el pilar que nos mantiene rectos y una gran fuente de molestias en la edad adulta. Cuidar la columna es posible y necesario, todo depende de nosotros. Nuestra voluntad desafía la evolución. Nuestras vértebras son las de un cuadrúpedo, es decir los seres que se movilizan utilizando …
Leer Más »Cuidar los espacios comunitarios es cuidarnos nosotros mismos
El deterioro de los espacios comunes nos resta bienestar a todos los habitantes de la comuna, por eso cada vez que los usemos procuremos hacer lo que enseña el dicho popular: “Cuídelo como si fuera suyo”. Es decir, cuidémoslos porque son nuestros. En muchas oportunidades en las páginas de este …
Leer Más »El uso del tiempo libre en la familia ¡qué gran inversión!
La familia es el primer espacio de socialización de los hijos, por tanto los padres y los adultos significativos deben invertir tiempo con calidad y calidez a sus hijos, porque este influirá en su vida adulta. El tiempo libre se ha caracterizado por ser el momento en el que las …
Leer Más »Ahorra con conciencia
Preservar los recursos naturales es una estrategia que contribuye a la preservación del planeta y al cuidado de las finanzas del hogar. Existe un compuesto inorgánico esencial para todos los seres vivos. Oxígeno e hidrógeno se unen para formar la sustancia incolora e inodora empleada para el sostenimiento de la …
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